Video 3 for BIG GIRL GROUP from @carolineballetline ....
Take the band over the top and cross under the foot, hold firm. Working with the foot pointed, think to flex the toes upwards using just the Demi pointe. You will feel it on the top of the foot(arch)
8 repetitions per foot
Doporučená četba do karantény ... První kniha je od autorky knihy ,Baletky,.Druhou autorku doufáme netřeba představovat.
Doporučená četba do karantény ... První kniha je od autorky knihy ,Baletky,.Druhou autorku doufáme netřeba představovat.
Pořadatelé soutěže PLZEŇSKÝ STŘEVÍČEK sdělili,že je termín z 7.11.2020 a BALET GALA z 8.11.2020 přesunut na termín 15.5.2021 (a GALA pro nejlepší na 30.11.2021) ...Tímto s láskou vzpomínáme na úspěšný ročník 2018 (23.5.2018)
Hledá se baletní škola,co má stejně jako my pedagoga, který umí vytvořit baletku na 3D tiskárně:)))